*Tips importantes*

Exámenes de detección para mujeres:
      

Los exámenes de detección pueden encontrar enfermedades temprano y cuando son más fáciles de tratar. Los expertos de salud del U.S. Preventive Services Task Force (Grupo Especial de Servicios Preventivos de los Estados Unidos) han hecho recomendaciones, basadas en evidencia científica, sobre los exámenes para las condiciones que se describen a continuación. Hable con un médico sobre cuáles se aplican a usted y cuándo y qué tan seguido debe examinarse.

  

Obesidad

 Permita que le calculen su Índice de Masa Corporal (Body Mass Index o BMI, en nglés), para detectar obesidad. El BMI es una medida de la grasa corporal que se basa en su estatura y peso. Usted también puede obtener su propio BMI con la calculadora de BMI del National Heart, Lung, and Blood Institute (Instituto Nacional del Corazón, Pulmón y Sangre) pulsando (disponible en español). 

Cáncer del seno

  

Hacerse un mamograma cada 1 -2 años, a partir de los 40 años. 

Cáncer del cerviz

 Hacerse un papanicolau cada 1-3 años, si usted:o Ha tenido en algún momento actividad sexual o Se encuentra entre las edades de 21 a 65 años. 

Colesterol alto

 Verifique su colesterol regularmente a partir de los 45 años de edad. Si es menor de 45 años de edad, hable con su médico para determinar si debe examinar su colesterol: 

• si tiene diabetes.  
• Si tiene la presión alta.  
• Si existen enfermedades del corazón en su familia.  
• Si fuma. 

Presión Alta 

 

Examine su presión por lo menos cada 2 años. La presión se considera alta si es de 140/90 o mayor. 

Cáncer Colorrectal

 Hágase un examen de cáncer colorrectal a partir de los 50 años de edad. Su médico puede ayudarle a decidir qué pruebas son las adecuadas para usted. Si existe un historial de cáncer colorrectal en su familia, debe examinarse antes. 

Diabetes

 Hágase un examen de diabetes si tiene la presión o el colesterol alto. 

Depresión

 Su salud emocional es tan importante como su salud física. Si se ha sentido "desanimada", triste o desesperada durante las últimas 2 semanas o ha sentido poco interés o placer en hacer cosas, puede que usted esté deprimida. Hable con su médico sobre si debe hacerse un examen para detectar depresión. 

Osteosporosis (descalcificación de los huesos)

Hágase un examen de densidad ósea a partir de los 65 años de edad para detectar osteosporosis. Si usted se encuentra entre los 60 a 64 años de edad y pesa 154 libras o menos, hable con su médico para hacerse el examen. 

Clamidia u otras infecciones trasmitidas sexualmente

Hágase un examen de clamidia si usted tiene 25 años o menos y está sexualmente activa. Si usted es mayor, hable con su médico sobre hacerse el examen. También pregunte si debe examinarse por otras enfermedades de transmisión sexual.

VIH:  

Hágase el examen para detectar la infección de VIH si usted  ha tenido relaciones sexuales sin protección con parejas múltiples. 

• Está embarazada.  
• Ha utilizado o usa drogas que se inyectan.  
• Intercambia sexo por dinero o drogas o tiene relaciones sexuales con parejas que lo hacen.  
• Ha tenido parejas en el presente o pasado que están infectados con el VIH, son bisexuales o utilizan drogas que se inyectan. 
•  Está siendo tratado por enfermedades de transmisión sexual.  
• Tuvo una transfusión de sangre entre 1978 y 1985.

(consultado en: http://www.nhlbisupport.com/bmi/sp_bmicalc.htm)